COACHING

COACHING

PERSONAL TRAINING

En fonction de vos attentes et de vos besoins, nous vous accompagnons dans votre démarche de changement physique et mental.

L’intérêt est de vous aider à fixer des objectifs 100% personnalisés. Ces objectifs vont vous permettre d’atteindre une nouvelle dynamique et de pouvoir mieux vous réaliser.

Etre coaché permet :

  • Un gain de motivation
  • Des entrainements personnalisés
  • Bénéficier d’un suivi adapté
  • Faire du sport en toute sécurité
  • Obtenir rapidement des résultats
  • Dépasser ses objectifs
  • Choisir sa formule
  • Être conseiller sur ses choix nutritionnels

Pour cela nous vous proposons :

  • Du coaching personnalisé et en petit groupe
  • Un entrainement en éléctro-stimulation avec la Xbody
  • Une suivi morphologique personnalisé via Inbody
  • Un programme en adéquation avec vos objectifs
  • Un pack découverte
XBODY

Xbody est un concept qui consiste à muscler l’intégralité du corps par le biais d’électrodes contenues dans une combinaison et reliées à une machine.

 

 

 

 

 

PLUS D'INFO

IN BODY

La INBODY est une balance dernière technologie qui permet en quelques secondes de faire le bilan de votre état physique.
Grâce à la INBODY, vous ciblerez vos objectifs plus précisément.

Les avantages pour l’adhérent :

  • DECOUVRIR avec précision son anatomie
  • ADAPTER ET AJUSTER avec le coach son travail à ses propres besoins
  • CONSTATER sur une fiche précise et détaillée les bienfaits de son travail sur son corps
  • POURSUIVRE avec confiance ses efforts sur le long terme grâce à plusieurs bilans annuels
LES PACKS DECOUVERTES
Pack "1ere approche du coaching"
  • 2 séances de 45 minutes,
  • par groupe de 3 à 5 personnes,
  • encadré par un Personal Trainer diplômé,
  • 10€ seulement.
Pack " Pesée et programme individualisé"
  • la pesée sur la INBODY
  • le programme personnalisé établi par un Personal Trainer diplômé en fonction des résultats.
  • 40€

Pour 3 programmes achetés le 4ème est offert.